2009年 05月 25日
トコちゃんベルトの効果
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15W2D
先日、病院で購入したトコちゃんベルト。
使い始めて3日経ちましたが・・・
良いです!
トコちゃんベルトは主に2タイプあり、恥骨が痛む人向けのタイプⅠと、腰や尾骨が痛む人向けのタイプⅡ。私はタイプⅡを使用していますが、主に就寝時だけ着用しています。
これまでベルトなしで寝た場合、長時間同じ体勢で寝ていて、体が固まった状態で寝返りを打とうとすると、思わず『痛ててててぇ~!』と声を上げるほど腰や尾骨が痛みました。
ベッドから起き上がって、立ち上がるときも同様で、すぐには歩き出せなかったほど。
これらの↑トラブルが、ほぼ改善されました。
寝返りも普通にうてるし、起き上がっても「ス!」っと歩き出せます。
初日はこれだけでもカンドーものでした。
足のつりに関しては、トコちゃんベルトと同時にレッグウォーマーを着けて寝始めて以来、全くつりません。ベルトの効果なのか?レッグウォーマーの効果なのか?わからないけど、足の調子も絶好調です。
ここまで書くと、トコちゃんベルト、万能のように感じますが、注意点が1つ。
着用方法を間違えると、効果が現れるどころか、トラブル倍増になっちゃうそうです。
私は病院で助産師さんに教えてもらいましたが、想像を超えるほどの低位置に装着します。
ちょうど恥骨の上辺りを通り、お尻の下をグルっと回って1周って感じです。
(夫に覚えてもらい、手伝ってもらっています)
着けるとね、すんごく気持ち良いのです。
なんて言うのかなー。収まりが良いって感じ?
いろんな骨や関節が正しい位置にスっと収まり、背筋も伸びて姿勢も良くなる。
どこにも負担が感じられないような体勢に近いと思います。
ネットでの購入も可能ですが、やはり一度はサロンや助産師さんにチェックしてもらったほうが安全のように感じます。上に装着しすぎると、赤ちゃんを圧迫する事にもなりかねませんから。
ちなみに尿漏れへの効果はまだ実感出来ていませんっ。うっうぅ(悲)。
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正直、ベルトでこんなに効果があるとは思ってもなっかたです。7千円ちょっとしましたが産後も使えるなら元は取れるかな???今後は尿漏れへの効果も期待したいです(←切実)。
先日、病院で購入したトコちゃんベルト。
使い始めて3日経ちましたが・・・
良いです!
トコちゃんベルトは主に2タイプあり、恥骨が痛む人向けのタイプⅠと、腰や尾骨が痛む人向けのタイプⅡ。私はタイプⅡを使用していますが、主に就寝時だけ着用しています。
これまでベルトなしで寝た場合、長時間同じ体勢で寝ていて、体が固まった状態で寝返りを打とうとすると、思わず『痛ててててぇ~!』と声を上げるほど腰や尾骨が痛みました。
ベッドから起き上がって、立ち上がるときも同様で、すぐには歩き出せなかったほど。
これらの↑トラブルが、ほぼ改善されました。
寝返りも普通にうてるし、起き上がっても「ス!」っと歩き出せます。
初日はこれだけでもカンドーものでした。
足のつりに関しては、トコちゃんベルトと同時にレッグウォーマーを着けて寝始めて以来、全くつりません。ベルトの効果なのか?レッグウォーマーの効果なのか?わからないけど、足の調子も絶好調です。
ここまで書くと、トコちゃんベルト、万能のように感じますが、注意点が1つ。
着用方法を間違えると、効果が現れるどころか、トラブル倍増になっちゃうそうです。
私は病院で助産師さんに教えてもらいましたが、想像を超えるほどの低位置に装着します。
ちょうど恥骨の上辺りを通り、お尻の下をグルっと回って1周って感じです。
(夫に覚えてもらい、手伝ってもらっています)
着けるとね、すんごく気持ち良いのです。
なんて言うのかなー。収まりが良いって感じ?
いろんな骨や関節が正しい位置にスっと収まり、背筋も伸びて姿勢も良くなる。
どこにも負担が感じられないような体勢に近いと思います。
ネットでの購入も可能ですが、やはり一度はサロンや助産師さんにチェックしてもらったほうが安全のように感じます。上に装着しすぎると、赤ちゃんを圧迫する事にもなりかねませんから。
ちなみに尿漏れへの効果はまだ実感出来ていませんっ。うっうぅ(悲)。
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正直、ベルトでこんなに効果があるとは思ってもなっかたです。7千円ちょっとしましたが産後も使えるなら元は取れるかな???今後は尿漏れへの効果も期待したいです(←切実)。
by miho_life
| 2009-05-25 23:17